Thérapie · Coaching · Ateliers · Formation
Libérer ce qui pèse,
révéler ce qui porte.
Christel Libier, thérapeute et coach professionnelle certifiée
Spécialisée dans le traumatisme et le psychotraumatisme, j'accompagne le corps, les émotions, les pensées et l'histoire de vie. Nous sommes un tout : c'est de là que part chaque accompagnement.
plus de 15 ans à accompagner, en cabinet,
en centre hospitalier et en entreprise
Bonjour,
je suis
Christel Libier
Thérapeute et coach professionnelle certifiée, je reçois au cabinet à Mont-de-Marsan et en visio. Je suis spécialisée dans le traumatisme et le psychotraumatisme.
Pour la thérapie, je m'appuie sur les TCC, la thérapie des schémas, la théorie polyvagale et la Sophrologie Caycédienne, dont je suis titulaire du Master. Pour la vie professionnelle, j'ai passé plus de vingt ans en entreprise, dont des fonctions de direction ; je suis coach professionnelle certifiée et consultante en bilan de compétences.
Vie personnelle, vie professionnelle : ces domaines font ce que nous sommes, nous sommes un tout. Parfois, des freins empêchent de savoir ce que l'on veut ou de passer à l'action. Je peux alors vous proposer un double accompagnement, thérapie et coaching, pour lever ces blocages.
Christel
Vous vous reconnaissez ?
Quelques phrases
que j'entends souvent
Choisissez celle qui vous parle le plus : je vous indique par où commencer.
Je suis tout le temps sur le qui-vive, je n'arrive plus à me poser.
L'accompagnement thérapeutiqueJe revis toujours les mêmes situations, comme si je ne pouvais pas faire autrement.
La thérapie des schémasJ'ai envie de changer de métier, mais je ne sais pas par où commencer.
Le coaching & le bilan de compétencesJe viens de prendre un nouveau poste et je doute de ma légitimité.
Le coaching professionnelJe sais ce que je devrais faire… et pourtant je n'y arrive pas.
Le double accompagnementJ'aimerais comprendre mon stress, sans forcément commencer une thérapie.
Les ateliers ouverts à tous
Une approche psychocorporelle
Le corps se souvient
de ce que l'esprit a parfois oublié.
Je ne m'appuie pas sur une méthode unique. Je croise les approches selon ce qui est utile pour vous, au bon moment.
- 01Sophrologie CaycédienneRespiration, ancrage, régulation par le corps.
- 02Théorie polyvagaleComprendre ses réactions de protection.
- 03TCCTransformer ce qui entretient la difficulté.
- 04Thérapie des schémasComprendre ce qui se répète, depuis longtemps.
- 05IMOApaiser et intégrer les expériences difficiles.
- 06CoachingClarifier ses objectifs et passer à l'action.
Une praticienne, plusieurs expertises
Trois champs d'intervention,
une seule cohérence
On n'est pas « pro » d'un côté et « perso » de l'autre. Ces trois champs se travaillent séparément ou ensemble, selon votre demande.
Accompagnement
thérapeutique
Votre passé ne vous définit pas : il peut être compris, apaisé et transformé.
Coaching professionnel & bilan de compétences
Ateliers, journées & formations
Le double accompagnement
Quand ce qui se joue en soi
freine ce qui se joue au travail
Une prise de poste qui réveille la peur de ne pas être à la hauteur. Une reconversion que l'on repousse sans savoir pourquoi. Un épuisement qui brouille ce que l'on veut vraiment.
Dans ces situations, le coaching seul bute souvent sur un frein plus ancien. Je peux vous proposer un double accompagnement : la thérapie pour comprendre et lever ce qui bloque, le coaching pour clarifier vos objectifs et passer à l'action. Les deux espaces restent distincts, et le cadre est posé ensemble dès le départ.
Le cabinet
Un lieu pensé pour que vous
vous sentiez en sécurité
Lumineux, calme, ouvert sur la verdure. Dès la porte passée, le corps peut commencer à se poser.
Essayez maintenant
Une minute pour revenir
au calme
La cohérence cardiaque, c'est six respirations par minute. Suivez la sphère : elle grandit quand vous inspirez, elle se rétracte quand vous expirez. Une minute suffit pour sentir la différence.
C'est l'un des outils travaillés en séance et lors des ateliers. Un exercice simple, qui ne remplace pas un accompagnement.
Agenda
Les prochains
rendez-vous collectifs
Ateliers et journées ouverts à toutes et à tous, en petit groupe. Réservation sur Resalib.
Pourquoi « TANDEM » ?
Vous tenez le guidon.
Je suis juste derrière.
Sur un tandem, celle qui est assise à l'arrière ne décide pas de la route. Elle pédale avec vous, une main posée sur l'épaule. C'est ma place dans l'accompagnement : vous avancez, en confiance, et vous n'êtes pas seul(e) pour le faire.
Nous portons en nous les ressources du changement.Christel Libier
Ce qu'en disent les personnes accompagnées
5/560 avis sur Médoucine · 20 avis sur Google, également notés 5/5
- Amélioration ressentie à 30 jours90 %
- Ponctualité98 %
- Sérénité du lieu100 %
Extraits d'avis publiés sur Médoucine (2024 – 2026). Vous avez été accompagné(e) ? Laisser un avis sur Google
Votre premier rendez-vous
Comment
ça se passe
Faire le premier pas demande souvent du courage. Voici, concrètement, ce qui vous attend.
- 1Vous réservezSur Médoucine, ou par SMS et WhatsApp au 06 44 18 52 95. Au cabinet ou en visio, comme vous préférez.
- 2On fait connaissanceVous me dites ce qui vous amène, à votre rythme. Rien n'est obligatoire, vous gardez la main sur ce que vous partagez.
- 3On définit le cadreObjectifs, outils, fréquence des séances : thérapie, coaching ou les deux, on construit ensemble le parcours qui vous convient.
- 4Vous avancez entre les séancesDes exercices simples à pratiquer chez vous, et un suivi entre les rendez-vous si vous en avez besoin.
Pour le coaching professionnel et le bilan de compétences, un entretien d'information de 40 minutes est offert.
Réserver
Deux plateformes,
selon ce que vous cherchez
Les rendez-vous individuels se prennent sur Médoucine. Les ateliers, groupes et formations se réservent sur Resalib.
Rendez-vous individuels
Médoucine
- Thérapie brève & IMO
- Sophrologie Caycédienne
- Coaching & gestion de carrière
- Bilan de compétences
- Enfants dès 7 ans, adolescents, adultes, couples
Ateliers · groupes · formations
Resalib
- Atelier psychoéducatif mensuel
- Sophrologie en groupe, chaque vendredi
- Journées à thème
- Formations
- Ouverts à tous, places limitées
Accueil / Accompagnement thérapeutique
Le cœur de ma pratique
Accompagnement
thérapeutique
Une difficulté s'exprime rarement à un seul endroit. Elle se vit dans le corps, dans les émotions, dans les pensées et dans l'histoire de chacun. Mon accompagnement relie les quatre, avec une spécialisation dans le traumatisme et le psychotraumatisme.
Une approche intégrative
Six portes d'entrée,
un seul accompagnement
Thérapies brèves, Sophrologie Caycédienne et coaching ne se juxtaposent pas. Ils s'articulent autour de vous. Choisissez une porte pour en savoir plus.
Sophrologie Caycédienne
La sophrologie dans sa forme authentique
La méthode d'origine, fondée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Ce n'est pas une technique de relaxation parmi d'autres : c'est un entraînement structuré de la conscience, par le corps.
- En séance
- Respiration, mouvements doux et détente, organisés en étapes progressives : la Relaxation Dynamique de Caycedo. Les exercices se pratiquent aussi chez soi, pour gagner en autonomie.
- Indications
- Stress et anxiété, sommeil, régulation des émotions, confiance en soi, préparation à une échéance, ancrage et sécurité intérieure, soins de support.
- Ma formation
- 3 ans de formation. Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne®, branche préventive, 2011.
Théorie polyvagale & cohérence cardiaque
Comprendre ses réactions de protection, apprendre à se réguler
Proposée par Stephen Porges, la théorie polyvagale offre un cadre pour comprendre comment le système nerveux bascule entre sécurité, mobilisation (lutte, fuite) et figement. C'est un modèle de compréhension, dont certains aspects restent débattus. La cohérence cardiaque est une respiration lente et régulière, autour de six respirations par minute.
- En séance
- Psychoéducation pour mettre des mots sur ses réactions, repérage des signaux corporels, exercices de respiration et de régulation à pratiquer au quotidien.
- Indications
- Stress chronique, anxiété, hypervigilance, sentiment d'être « coupé » de soi, fatigue émotionnelle, sommeil, suites d'un vécu traumatique.
- Ma formation
- Praticienne en théorie polyvagale (PESI, 2026) et cursus certifié, avril – juin 2026.
Thérapies cognitives et comportementales
Agir sur ce qui entretient la difficulté aujourd'hui
Nos pensées, nos émotions et nos comportements s'influencent en permanence. Les TCC aident à repérer les cercles vicieux qui entretiennent une difficulté, puis à les assouplir pas à pas.
- En séance
- Une approche structurée, centrée sur le présent : objectifs définis ensemble, observation de ses réactions, expérimentations concrètes et exercices entre les séances.
- Indications
- Anxiété, stress, ruminations, peurs et évitements, estime de soi, gestion des émotions, habitudes que l'on souhaite changer.
- Ma formation
- Cursus certifié en thérapies cognitives et comportementales, 2023 – 2024.
Thérapie des schémas
Comprendre ce qui se répète, depuis longtemps
Développée par Jeffrey Young, elle part de l'idée que des besoins essentiels non comblés dans l'enfance laissent des « schémas » : des façons de se voir, de voir les autres et le monde, qui se réactivent à l'âge adulte.
- En séance
- Compréhension de son histoire, travail sur les pensées, exercices d'imagerie et expérimentations, dans une relation thérapeutique sécurisante. Le travail de l'attachement s'y inscrit naturellement.
- Indications
- Situations qui se répètent malgré soi, relations difficiles, peur de l'abandon ou du rejet, exigence excessive, sentiment de ne pas être à la hauteur.
- Ma formation
- Cursus certifié en thérapie des schémas, 2024 – 2025. Science de l'attachement & psychothérapie (PESI, 2026).
IMO
Intégration par les Mouvements Oculaires
Un outil de prise en charge du trauma et du psychotraumatisme qui aide à apaiser l'impact émotionnel de certaines expériences, lorsque le cadre le permet et après un temps de sécurisation.
- En séance
- Uniquement au cabinet. Si vous vous sentez trop envahi(e) après une séance, un temps de régulation émotionnelle vous est proposé, offert.
- Indications
- Expériences difficiles qui continuent d'avoir un impact émotionnel, corporel, relationnel ou comportemental.
- Ma formation
- Traitement des psychotraumatismes, IMO / EMDR, certificat d'habilitation, juin 2024. Prise en charge du trauma : PTSD et trauma complexe (Psy.link, 2026).
Coaching personnel
Clarifier ce que l'on veut, se mettre en mouvement
Le coaching s'appuie sur vos ressources pour définir des objectifs clairs et construire un chemin réaliste pour les atteindre. Il est orienté vers le présent, les solutions et l'action.
- En séance
- Confiance, choix de vie, équilibre, organisation, affirmation de soi.
- Indications
- Prendre une décision, sortir d'une impasse, gagner en confiance, préparer un changement.
- Côté travail
- Coaching professionnel & gestion de carrière
Traumatisme & psychotraumatisme
Un axe de spécialisation
majeur de ma pratique
Une expérience difficile peut laisser des traces dans le corps, les émotions, les pensées, les réactions « automatiques », les relations et l'image de soi. Le travail avance en cinq temps, à votre rythme.
- ComprendreDonner du sens à l'hypervigilance, l'évitement, la sidération, la suradaptation et aux déclencheurs.
- Sécuriser & régulerPsychoéducation, théorie polyvagale, Sophrologie Caycédienne et ressources adaptées.
- Travailler l'expérienceLorsque le cadre le permet, l'IMO pour apaiser l'impact émotionnel de certains souvenirs.
- Transformer les schémasAvec les TCC et la thérapie des schémas, repérer ce qui organise encore vos réactions.
- Retrouver le choixConsolider de nouveaux repères, renforcer l'autonomie, articuler avec le coaching si besoin.
L'accompagnement ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical ou psychiatrique. Lorsque la situation l'exige, l'orientation vers d'autres professionnels fait partie du cadre.
Les difficultés que j'accompagne
Des motifs variés,
un accompagnement sur mesure
Vous pouvez consulter lorsqu'une difficulté devient envahissante, se répète, vous épuise ou vous empêche d'avancer comme vous le souhaiteriez.
Stress, anxiété & surcharge
Quand la tension devient difficile à réguler, que le mental reste en alerte ou que l'épuisement s'installe.
Trauma & psychotraumatisme
Quand certaines expériences continuent d'avoir un impact émotionnel, corporel, relationnel ou comportemental.
Attachement & relations
Pour comprendre les insécurités relationnelles, les peurs de rejet ou d'abandon et certains modes de protection.
Schémas répétitifs & estime de soi
Quand les mêmes situations, pensées ou réactions reviennent malgré la volonté de fonctionner autrement.
Émotions, régulation & addictions
Apprendre à réguler ses émotions et comprendre ce que la dépendance vient apaiser, sans se laisser submerger.
Transitions de vie & carrière
Perte de sens, épuisement, reconversion ou décision de carrière qui touchent l'équilibre personnel.
Couple
Comprendre ce qui se rejoue dans la relation, retrouver une communication plus apaisée et des repères communs.
Enfants & adolescents
Des séances adaptées aux enfants dès 7 ans et aux adolescents, en lien avec les parents.
Maladie chronique & oncologie
Pour traverser l'annonce, les traitements et l'après, en complément du suivi médical.
Un accompagnement individualisé
Comment se construit
le travail ensemble
- 1ClarifierCe qui vous amène, ce qui vous gêne aujourd'hui, ce que vous souhaitez voir évoluer.
- 2Repérer & comprendreDéclencheurs, émotions, pensées, schémas, réactions corporelles et stratégies de protection.
- 3Sécuriser & régulerInstaller des ressources avant de travailler ce qui est plus sensible, lorsque c'est nécessaire.
- 4Choisir l'outil pertinentSelon l'objectif du moment, et non l'inverse.
- 5Intégrer & consoliderDes exercices entre les séances soutiennent la progression, pour avancer plus vite et plus loin.
Convention d'accompagnement · 3 mois · adultes
200 € / mois
3 séances de thérapie par mois, dont une séance d'IMO si nécessaire, ou 4 séances de thérapie par mois. Exercices hebdomadaires et analyse personnalisée, suivi entre les séances. L'atelier mensuel et les Cercles sont inclus.
la formule que mes client(e)s renouvellent le plus
Accueil / Coaching & carrière
Accompagnement professionnel
Coaching & carrière
Plus de vingt ans en entreprise, dont des fonctions de direction : je connais le travail de l'intérieur. Prise de poste, responsabilités managériales, conduite du changement, pression et surcharge. J'accompagne les personnes qui ont besoin de prendre du recul, de changer de voie ou de réussir une nouvelle étape, ainsi que les managers et les équipes.
Entretien d'information de 40 minutes, gratuit et sans engagement, par téléphone ou en visio, pour le coaching professionnel et le bilan de compétences.
Coaching professionnel
Clarifier ce que l'on veut,
se mettre en mouvement
Le coaching s'appuie sur vos ressources pour définir des objectifs clairs et construire un chemin réaliste. Il est orienté vers le présent, les solutions et l'action.
Prendre du recul
Faire le point sur son parcours, ses valeurs et ce qui compte vraiment, avant de décider.
Reconversion
Explorer d'autres voies, tester leur faisabilité et construire un projet réaliste, à son rythme.
Prise de poste
Prendre ses marques, trouver sa posture, construire sa légitimité dès les premières semaines.
Évolution & mobilité
Préparer une promotion, une mobilité interne ou un changement d'entreprise.
Leadership & management
Déléguer, donner du feedback, poser un cadre, gérer les tensions dans une équipe.
Perte de sens & épuisement
Repérer les signaux de surcharge, retrouver de l'élan et ce qui donne du sens au travail.
Décider
Sortir d'une impasse, peser ses options, oser un choix et s'y tenir.
Confiance & affirmation
Prendre sa place, dire non, défendre ses idées, valoriser ses compétences.
Retour à l'emploi
Se remettre en mouvement après une pause, un licenciement ou un arrêt.
Le double accompagnement
Nous ne sommes pas
coupés en deux
Le professionnel et la personne ne font qu'un. Quand un frein intérieur empêche de savoir ce que l'on veut ou de passer à l'action, je peux associer thérapie et coaching pour lever le blocage, puis avancer.
- ClarifierUn premier temps pour démêler ce qui relève du travail et ce qui relève de votre histoire, et poser le cadre ensemble.
- Lever les freinsDes séances thérapeutiques ciblées : TCC, thérapie des schémas, théorie polyvagale, Sophrologie Caycédienne.
- Passer à l'actionDes séances de coaching : objectifs, plan d'action, mise en œuvre et ajustements.
Parcours mixte coaching & thérapies brèves : 10 séances, 1 200 €. Les deux espaces restent distincts, pour ne jamais confondre les temps de travail.
Prendre rendez-vousBilan de compétences
Faire le point,
sécuriser une décision
Envie de changement, perte de sens, reconversion, transition choisie ou subie : le bilan permet de construire un projet réaliste, avec ou sans changement de poste. Le document de synthèse n'appartient qu'à vous.
Évolution
1 450 €
24 h : 8 rendez-vous de 2 h et 8 h de travail personnel guidé. Entretien de suivi à 6 mois offert. Financement personnel ou par l'entreprise.
Formule Essentiel
1 500 €
16 h d'accompagnement selon la méthode Orientaction. Finançable par le CPF. Consultante certifiée Orientaction (2023).
Managers & entreprises
Trouver sa posture,
prévenir l'épuisement
Un manager qui va bien, c'est aussi une équipe qui va mieux. La prévention se joue autant sur soi que sur le collectif.
- 01Prise de poste managérialePrendre ses marques, poser un cadre clair, construire sa légitimité.
- 02Montée en compétencesDélégation, feedback, gestion des priorités et des tensions.
- 03Conduite du changementRéorganisation, fusion, changement d'outils ou de méthode.
- 04Cohésion & communicationClarifier les rôles, désamorcer les tensions.
- 05Prévention de l'épuisementRepérer tôt les signaux de surcharge, chez soi ou dans son équipe.
- 06Risques psychosociauxAteliers de sensibilisation nourris par mon expertise du stress et du trauma.
Accompagnement des managers et coaching de dirigeants : sur devis.
Formations en entreprise
Cohérence cardiaque & théorie polyvagale au travail
Des formats courts ou approfondis pour aider les équipes à comprendre leurs réactions au stress et à disposer d'outils de régulation simples, utilisables au quotidien. Sur site ou à distance, contenu adapté après un échange préalable.
| Format | Durée | Tarif TTC |
|---|---|---|
| Atelier découverte | 2 h | 650 € |
| Sensibilisation & pratique | 3 h | 850 € |
| Formation demi-journée | 3 h 30 | 950 € |
| Formation journée complète | 7 h | 1 800 € |
| Formation approfondie | 14 h · 2 jours | 3 400 € |
| Formation complète | 21 h · 3 jours | 4 900 € |
| Journée découverte, en inter-entreprisesCohérence cardiaque & théorie polyvagale | 1 jour | 400 €par participant |
Financement sur le budget formation de l'entreprise, avec convention de formation et facture.
Accueil / Ateliers ouverts à tous
Ouverts à toutes et à tous
Comprendre, expérimenter,
partager
Pas besoin d'être accompagné(e) en individuel pour venir. Comprendre ses mécanismes permet souvent de diminuer la confusion, de repérer plus tôt ses déclencheurs et de devenir davantage acteur de son évolution.
Atelier psychoéducatif mensuel
Un rendez-vous par mois,
théorie et pratique
Un thème psychologique, émotionnel ou relationnel : stress, émotions, schémas, attachement, régulation du système nerveux, confiance, transitions. Vous repartez avec des repères concrets et des outils à pratiquer chez vous.
Inscription obligatoire sur Resalib, règlement à l'inscription. Un petit groupe, pour préserver la qualité des échanges.
Agenda
Tous les rendez-vous
collectifs
Les dates s'ajoutent au fil des mois. Pour être prévenu(e) des nouveaux ateliers, suivez la page Facebook ou le compte Instagram.
Être prévenu(e)
Recevoir les prochains thèmes en avant-première
Un message quand un nouvel atelier ou une nouvelle journée est annoncé. Pas plus, et vous pouvez vous désinscrire à tout moment.
Nouveau · chaque vendredi
Sophrologie Caycédienne
en groupe
Une séance hebdomadaire au cabinet, en soirée, pour pratiquer régulièrement et installer les exercices dans votre quotidien. Respiration, mouvements doux, détente : aucune expérience n'est nécessaire.
Au cabinet uniquement. Reprise le 20 novembre 2026, toute l'année sauf pendant les vacances scolaires. Certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie : renseignez-vous.
« Apprendre à percevoir son corps, à s'y ancrer, et à s'appuyer sur ses sensations. »
Réserver un vendrediNouveau en 2027
Des journées à thème,
pour toutes et tous
Une journée entière pour prendre le temps de comprendre et de pratiquer, loin du quotidien. La première aura lieu dans le Béarn ; d'autres suivront.
Réserver un atelier
Scannez,
choisissez votre date
Ateliers mensuels, sophrologie en groupe, journées et formations : tout se réserve sur Resalib. Vous pouvez aussi m'écrire par SMS ou WhatsApp au 06 44 18 52 95.
Vous cherchez un rendez-vous individuel ? Il se prend sur Médoucine.
Accueil / Les Cercles
Réservés aux personnes accompagnées
Le Cercle des Femmes
& le Cercle des Hommes
Des ateliers complémentaires, théorie et pratique, autour d'une thématique : attachement, peur et colère, angoisses, dépression, burn-out. Ce n'est pas un groupe de parole, même si chacun est libre de s'exprimer. Les Cercles sont réservés aux personnes que j'accompagne en séance individuelle : vous pouvez découvrir ici la vie de chaque groupe.
Se comprendre,
ensemble
Le samedi matin, au cabinet ou à distance. 7 à 8 places.
Découvrir le Cercle des Femmes Le Cercle des HommesUn temps à soi,
en fin de journée
En soirée, à distance. 7 à 8 places.
Découvrir le Cercle des HommesEn 2027, les Cercles partent au vert
Deux week-ends
à Escou, dans le Béarn
Au gîte La Hount de Coges, face aux Pyrénées. Sophrologie, ateliers, cuisine partagée de produits locaux et temps libres.
Le Cercle des Hommes
13 – 14 mars 2027
Garbure cuisinée ensemble, séances de sophrologie, apéritif gascon.
Découvrir le week-endLe Cercle des Femmes
3 – 4 avril 2027
Un week-end au même format, dans le parc fleuri du gîte.
Découvrir le week-endVous aimeriez rejoindre un Cercle ?
Tout commence par un premier rendez-vous
Les Cercles complètent un accompagnement individuel. Les ateliers ouverts à tous, eux, vous accueillent sans condition.
Accueil / Les Cercles / Le Cercle des Femmes
Réservé aux personnes accompagnées
Le Cercle
des Femmes
Un samedi matin par mois, un petit groupe de femmes que j'accompagne en individuel se retrouve autour d'un thème. On comprend, on expérimente, on repart avec des outils. Chacune parle si elle le souhaite, ou simplement écoute.
Prochains rendez-vous du groupe
Ce qui
se prépare
Les inscriptions se font dans l'espace réservé, dont je transmets le lien en séance.
La vie du groupe
Les thèmes
déjà travaillés ensemble
Attachement, peur et colère, angoisses, dépression, burn-out, mode survie… Chaque Cercle laisse une trace ici.
et le 3 – 4 avril 2027…
Le week-end du Cercle des Femmes à Escou
Accueil / Les Cercles / Le Cercle des Hommes
Réservé aux personnes accompagnées
Le Cercle
des Hommes
En fin de journée, à distance, un groupe d'hommes que j'accompagne en individuel se retrouve autour d'un thème concret : poser ses limites, gérer la colère, traverser l'anxiété ou l'épuisement. De la théorie, de la pratique, et une place pour échanger, sans obligation de parler.
Prochains rendez-vous du groupe
Ce qui
se prépare
Les inscriptions se font dans l'espace réservé, dont je transmets le lien en séance.
La vie du groupe
Les thèmes
déjà travaillés ensemble
Chaque Cercle laisse une trace ici, avec son thème et son affiche.
et le 13 – 14 mars 2027…
Le week-end du Cercle des Hommes à Escou
Accueil / Les Cercles / Espace réservé
Espace réservé aux personnes accompagnéesDemande d'inscription
aux Cercles
Votre demande m'arrive directement : je la valide moi-même et je vous confirme votre place par SMS ou par mail.
Cet espace n'apparaît pas dans le menu du site. Gardez ce lien, ou scannez ce QR code pour l'ouvrir sur votre téléphone.
Accueil / Formations
Organisme de formation
Transmettre ce qui fonde
ma pratique
Des parcours pour les thérapeutes, sophrologues, coachs et professionnels de l'accompagnement, mais aussi pour les particuliers et les entreprises. Au cabinet à Mont-de-Marsan ou à distance.
TCC intégratives & thérapie des schémas
Comprendre le trauma et le psychotraumatisme
IMO : Intégration par les Mouvements Oculaires
Sophrologue praticien
Sophrologie intégrative
Théorie polyvagale & cohérence cardiaque
Journée découverte : cohérence cardiaque & théorie polyvagale
Tarifs TTC. TVA non applicable, art. 293 B du CGI.
- 017 personnes maximumDes groupes volontairement réduits. Formation individuelle possible en option, avec supplément.
- 02Présentiel ou distancielLa pratique de l'IMO et de la sophrologie se fait au cabinet ; la théorie peut être suivie à distance, y compris en asynchrone.
- 03Un suivi individualiséRendez-vous pédagogiques, études de cas et évaluation des acquis jalonnent chaque parcours.
- 04Une salle dédiéeSalle de formation au cabinet. Repas possible sur place pour les formations d'une journée ou plus.
Financement personnel ou par l'employeur, règlement en plusieurs fois possible. Formations non éligibles au CPF ni aux OPCO à ce jour. Déclaration d'activité n° 75400200540 auprès du préfet de la région Nouvelle-Aquitaine. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l'État.
Accueil / Tarifs
Tarifs TTC
Des tarifs clairs,
communiqués avant tout engagement
Particuliers, ateliers et entreprises. TVA non applicable, article 293 B du CGI.
| Prestation | Par séance |
|---|---|
| Thérapie brèveTCC, schémas, IMO, polyvagale | 65 € |
| Sophrologie Caycédienne | 65 € |
| Coaching personnel ou professionnelGestion de carrière, confiance, choix de vie | 85 € |
| Accompagnement de couple | 80 € |
| Thérapie brève enfant & adoDe 7 à 17 ans | 50 € |
| Convention thérapeutique sur 3 moisRéservée aux adultes · 3 séances de thérapie par mois (dont 1 IMO si nécessaire) ou 4 séances de thérapie, exercices, suivi, atelier mensuel et Cercles inclus | 200 €/ mois |
| Convention réglée en une fois3 mois | 570 € |
| Parcours mixte coaching & thérapies brèves10 séances | 1 200 € |
| Entretien d'information40 min, sans engagement | Offert |
| Parcours TANDEM Évolution24 h · 8 RDV de 2 h + 8 h guidées · suivi à 6 mois | 1 450 € |
| Orientaction, formule Essentiel16 h · finançable CPF | 1 500 € |
| Atelier psychoéducatif mensuelOuvert à tous · 7 places · Resalib | 40 € |
| Sophrologie Caycédienne en groupeVendredi 18 h · 6 places · carte de 10 : 160 € | 18 € |
| Journée découverte cohérence cardiaque & polyvagale | 180 € |
| Cercles des Femmes / des HommesPersonnes accompagnées · inclus avec une convention | 40 € |
Formations : voir la page Formations. Entreprises : voir Coaching & carrière.
Accueil / À propos
Qui suis-je ?
Christel Libier,
thérapeute & coach certifiée
Une pratique thérapeutique au cœur de mon activité, nourrie par vingt ans d'entreprise, neuf ans à l'hôpital et une formation qui ne s'arrête jamais.
au plaisir de vous rencontrer
Bonjour, et merci de prendre ce temps pour me découvrir. Je suis thérapeute et coach professionnelle certifiée. Aujourd'hui, le cœur de ma pratique est l'accompagnement thérapeutique, avec une spécialisation dans le traumatisme et le psychotraumatisme.
Après plus de vingt ans en entreprise, dont des fonctions de direction, un événement de vie m'a conduite à réorienter ma trajectoire vers l'humain et la relation d'aide. J'ai approfondi mes connaissances par des enseignements de psychologie de niveau master, puis je me suis formée au coaching professionnel, à la Sophrologie Caycédienne et à différentes approches thérapeutiques.
J'ai travaillé près de neuf ans en structure hospitalière et en clinique, notamment en oncologie dans le cadre des soins de support, en gériatrie et en EHPAD. En parallèle, j'ai mené une activité de prévention des risques psychosociaux en entreprise et poursuivi mes consultations au cabinet.
Je suis convaincue que nous sommes un tout. C'est pourquoi je n'applique pas une méthode unique : je croise les approches, et la formation continue accompagne mon évolution depuis plus de quinze ans.
Le coaching professionnel est l'autre pilier de ma pratique. Mes années en entreprise m'ont appris ce que vivent ceux qui prennent un poste, managent une équipe, changent de voie ou s'épuisent sans le voir venir. Lorsque le travail et l'équilibre personnel s'entremêlent, je peux associer les deux accompagnements.
« Repérer nos freins, nos automatismes et nos façons de nous saboter, c'est déjà commencer à les transformer. »
Christel Libier
Mes approches
Thérapeute et coach,
pour la personne entière
Je ne sépare pas la personne et le professionnel : ces domaines font ce que nous sommes. Selon votre demande, je mobilise l'une ou l'autre de ces approches, ou je les associe dans un double accompagnement pour lever les freins qui empêchent d'avancer.
TCC
Repérer et assouplir les cercles vicieux entre pensées, émotions et comportements. Cursus certifié, 2023 – 2024.
Thérapie des schémas
Comprendre ce qui se répète depuis longtemps, et les besoins restés en attente. Cursus certifié, 2024 – 2025.
Théorie polyvagale
Comprendre ses réactions de protection et apprendre à se réguler. Praticienne certifiée, 2026.
Sophrologie Caycédienne®
La méthode d'origine, un entraînement de la conscience par le corps. Master Spécialiste, 2011.
IMO & psychotraumatisme
Apaiser l'impact émotionnel des expériences difficiles. Certificat d'habilitation, 2024.
Coaching professionnel
Prise de recul, reconversion, prise de poste, leadership. Coach certifiée (titre RNCP), 2017, et consultante en bilan de compétences.
Mes valeurs & mon cadre
Humain, professionnel
et sans jugement
La qualité de la relation compte autant que les outils utilisés.
Écoute & non-jugement
Accueillir ce qui est vécu sans réduire la personne à un symptôme ou une étiquette.
Respect du rythme
Avancer sans forcer, selon vos ressources et votre sécurité.
Confidentialité & sécurité
Un cadre clair, suffisamment sécurisant pour explorer ce qui demande à l'être.
Individualisation
Choisir les outils en fonction de la personne et de la demande, et non l'inverse.
Autonomie & capacité d'agir
Développer vos propres repères et retrouver une marge de choix.
Exigence & formation continue
Actualiser mes connaissances, connaître les limites de mon champ et orienter si nécessaire.
Formations, diplômes & certifications
Une formation
toujours en mouvement
Les diplômes, attestations et certificats originaux peuvent vous être présentés sur simple demande.
- 2011Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne®, branche préventiveThérapeutique
- 2017Coach professionnelle certifiée · AGORA PerformancePro / carrière
- 2018Habilitation PFPI, tests psychométriques · ECPA PearsonPro / carrière
- 2021Violences conjugales : comprendre et orienter · Association Du Côté des FemmesThérapeutique
- Mai 2023Consultante en évolution professionnelle / bilan de compétences · OrientactionPro / carrière
- 2023 – 2024Thérapies cognitives et comportementales · cursus certifiéThérapeutique
- Janv. 2024Test AFC Holland · AFC Tests PsychométriquesPro / carrière
- Févr. 2024Certification PILOT RH® · PILOT RH SolutionsPro / carrière
- Juin 2024Traitement des psychotraumatismes, IMO / EMDR · certificat d'habilitationThérapeutique
- 2024 – 2025Thérapie des schémas · cursus certifiéThérapeutique
- Janv. 2026Prise en charge du trauma : PTSD et trauma complexe · Psy.link FormationsThérapeutique
- Févr. 2026Science de l'attachement & psychothérapie · PESIThérapeutique
- Avr. – juin 2026Théorie polyvagale · cursus certifié · praticienne PESIThérapeutique
Certains certificats ont été établis sous le nom de Christel Mouyen, nom utilisé au moment de la formation.
Accueil / Questions
Questions fréquentes
Vous vous posez
peut-être ces questions
Et si la vôtre n'y est pas, posez-la en bas de page : j'y réponds personnellement.
Prendre rendez-vous
Comment prendre rendez-vous ?
Le premier entretien est-il gratuit ?
Les séances se font-elles au cabinet ou à distance ?
Où se trouve le cabinet ?
Dans quelles langues consultez-vous ?
Les séances
Combien de séances faut-il prévoir ?
Quelle est la différence entre la thérapie et le coaching ?
Qu'est-ce que l'IMO ?
Pourquoi des exercices entre les séances ?
Accompagnez-vous les enfants ?
Ateliers & Cercles
Je ne suis pas suivi(e) par vous : puis-je venir à un atelier ?
Faut-il parler devant le groupe ?
Combien de personnes participent ?
Comment m'inscrire à un Cercle ?
Tarifs & règlement
Les séances sont-elles remboursées ?
Que se passe-t-il si j'annule ?
Comment régler ?
Le cadre
L'accompagnement remplace-t-il un suivi médical ?
Ce que je dis reste-t-il confidentiel ?
Vous avez une autre question ?
Écrivez-moi ici. Je vous réponds personnellement, en général sous 48 heures. Pour une réponse plus rapide, envoyez un SMS ou un message WhatsApp au 06 44 18 52 95.
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Conditions générales
Les tarifs sont communiqués avant réservation, en euros TTC. Une séance annulée ou reportée moins de 48 heures à l'avance, ou non honorée, reste due, sauf cas de force majeure justifié. Les conditions générales complètes de vente et d'accompagnement (version du 19 juillet 2026) sont remises avant tout engagement et disponibles sur simple demande.
Médiation de la consommation : à défaut d'accord amiable, recours gratuit au médiateur CM2C, 49 rue de Ponthieu, 75008 Paris (www.cm2c.net). Droit français applicable.
Cadre professionnel
L'accompagnement proposé ne remplace ni un acte médical ni un suivi psychiatrique. En cas d'urgence, contactez le 15, le 112 ou votre professionnel de santé. Le 3114 est le numéro national de prévention du suicide, joignable 24 h/24.
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